[인간 : 마음, 육체, 환경의 왕] 이라는 원제 대로 인간의 생각이 마음, 육체, 환경에 영향을 주는 것이지, 인간이 그 영향을 받아서 좌우되는 것이 아니라고 말한다. 인간이 자신의 운명을 바꾸기 위해 생각을 어떻게 다스려야 할지를 이 책에서 담고 있다.

영국이 낳은 신비의 사색가 제임스 앨렌은 자신의 명저 [원인과 결과의 법칙(As a man thinketh)]에서 누누이 강조한 '자기 생각의 주인으로서의 자신'을 적극적으로 구현하기 위한 실천 커리큘럼을 이 책에 제시하고 있다.

제임스 알렌
1864년 영국 레스터에서 태어났으며 어릴 때 자신의 아버지를 따라 미국으로 갔다. 그의 아버지는 유복한 사업가였지만 좋지 않은 경제 상황 때문에 1878년 파산했고, 그 다음해 비참하게 살해당했다. 이러한 가정환경 때문에 알렌은 15세 때부터 가족을 위해 일하지 않으면 안 되었다. 그 후 알렌은 결혼하고, 영국 거대 기업 경영자의 비서가 되었다. 38세에 그는 일생의 갈림길에 도달했다. 톨스토이의 저작들에 영향을 받은 알렌은 돈을 벌고 소비하는 데 모든 것을 바치는 경박한 행위가 의미 없는 삶이라는 것을 깨닫게 되었다. 알렌은 직장을 그만두고, 묵상의 삶을 수행하기 위해 영국 남서부에 있는 작은 마을 일프렉콤으로 이사를 했다. 여기 해안의 골짜기에서 알렌은 자신의 스승이었던 톨스토이의 가르침대로 생활하면서 영적인 자기 훈련 그리고 단순한 삶이라는 자신의 이상을 추구했다. 알렌은 성경 말씀 속의 빛나는 지혜를 마음 깊이 새겼을 뿐 아니라, 동양의 고전에서 많은 깨달음을 얻었다. 10년 동안 알렌은 묵상과 사색의 삶을 살았다. 그러나 48세가 되었을 때, 그는 갑자기 우리 곁을 떠났다. 알렌은 정말 미지의 사람이었고, 명성에 의해 훼손당하지 않고 운명에 의해 좌우되지 않으면서 자신이 살던 방법대로 죽었다. 그의 작품은 후에 문학적으로 천재적이고 영적인 것으로 인정받고 있다.

프롤로그

The 1st Stage 마음의 세계와 마주하기
The 2nd Stage 현실 세계와 마주하기
The 3rd Stage "습관의 법칙"을 안다
The 4th Stage "마음과 몸의 균형"을 안다
The 5th Stage 진정한 "풍요로움"을 안다
The 6th Stage 마음을 컨트롤하는 방법을 익힌다
The 7th Stage "새로운 자신"을 향한 한 걸음

역자 후기