슈퍼맘에 되어야 한다고 강요하고, 그들 때문에 풀 죽어 있는 엄마들. 하지만 불안과 죄책감은 자신이나 자녀에게 아무런 도움도 되지 않고, 걱정만 더할 뿐이다. 엄마들은 왜 죄책감에 시달리고, 어떻게 해야 자녀의 가장 든든한 선생님이 될 수 있을까?

대학에서 문예학, 독문학, 사회학을 전공하고, 마인츠대학에서 전문잡지 편집자 과정을 이수했다. 독일 아동협회의 '부모상담전화'에서 가정상담사로 활동하고 있으며, 함부르크대학에서 부부 및 가족치료에 대한 강의도 하고 있다. 또한 자녀교육과 가정을 중심 테마로 하는 저널리스트로 활발히 활동하고 있다. 주요 저서로는 [나는 지금도 충분히 좋은 엄마다!Ich bin keine Super-Mama!], [전형적인 부모Typisch Eltern], [싱글맘과 워킹맘Allein erziehen und berufstaig] 등이 있다. 본서 [나쁜 엄마는 없다](원제 Ich bin keine Super-Mama!), [슈퍼차일드]를 비롯해 가족, 부부관계, 자녀교육의 올바른 방향을 조언한 책들이 있다.

1장 / 나는 좋은 엄마인가 나쁜 엄마인가
"잘해주지 못해서 정말 미안해"
무엇이 엄마들을 힘들게 하는가

2장 / 엄마가 힘들수록 자녀는 더 힘들다
내 아이에게 잘하고 있는지 걱정될 때 나는 왜 좋은 엄마가 되지 못할까
"이렇게 키우는 게 맞는지 불안해요"
엄마가 힘들수록 자녀는 더 힘들다

3장 / 슈퍼맘이 되지 못하는 그녀들
희생하고, 헌신하고, 사랑이 넘쳐야 하는
슈퍼맘이 되라고 강요하는 사회
나쁜 부모로 낙인찍기에 급급한나쁜 엄마가 되지 말라는 광고들

4장 / 다 잘할 수 있는 엄마는 없다
누가 엄마다움을 강요하는가 "아이가 어려서 안심할 수 없어요
"자녀 앞에서 떠오르는 불편한 감정엄마이기 때문에 빠지기 쉬운 함정들
소리 지르고, 야단치고, 때리고 힘든 자녀를 더 힘들게 하는 엄마들

5장 / 사랑하고, 청소하고, 돈 버는 엄마
"임신은 기쁘지만 아기가 걱정돼요"
엄마들을 정말 힘들게 하는 것젊은 아빠들의 여전한 문제들
"그러면 그 밖에 뭘 하세요"

6장 / 혼자 짊어지려 하지 마라
모든 것을 내 탓으로 돌리지 마라
엄마가 아프면 자녀는 더 아프다
'혼자 키우면 아이가 삐뚤어지지 않을까'혼자 키우더라도 당당하게 키우자

7장 / 아는 엄마라고 좋은 엄마는 아니다
그렇게 낳은 건 당신 잘못이 아니다
"또래보다 발육이 늦어서 걱정이에요"
나쁜 엄마, 독한 엄마로 내모는 엄마들
같이하고 싶은 엄마, 멀리하고 싶은 엄마

8장 / 죄책감은 벗고 자존감을 입을 때
낡은 죄책감을 벗어야 하는 이유
엄마가 웃어야 자녀가 잘 자란다
행복을 지켜주는 10가지 가정상비약
늘 곁에 두어야 할 '내 안의 구급상자'